当店自慢の動的ストレッチマシンのご紹介です！
ストレッチマシンとは
ストレッチマシンは身体の柔軟性を高めたり、関節の可動域を高めたりする身体を伸ばしてくれるマシンです。
セルフでストレッチするよりも効果的で、パーソナルでストレッチしてもらっているような状態で行うことができます！
アスリートのパフォーマンスアップ、疲労回復、怪我予防などに使用されたり、高齢者のリハビリや運動不足の解消など幅広く使用されています！
ストレッチマシンの効果
ピンポイントで伸ばす事ができる！
肩こり、腰痛の緩和
疲れにくくなる
代謝アップ
筋肉を弛緩させることで血流が良くなり、肩こりや腰痛、浮腫の改善や疲労回復にも効果的です！
全国のジムでも珍しい肩甲骨と股関節の動きの改善に特化したマシンを使用しております！